Online Workshop
Správné pohybové návyky při sedavém zaměstnání
Chcete, aby se Vaši zaměstnanci cítili dobře a podávali skvělé výkony?
Věříte, že zaměstnanec bez bolesti krku, zad a hlavy je výkonnější?
Souhlasíte, že celodenní sezení za stolem bez patřičné kompenzace nevratně deformuje naše těla?
Přihlašte se na svůj workshop právě teď :
*Odesláním formuláře souhlasíte se zpracováním osobních údajů.
Na základě stovek praktických lekcí na téma:
Zmírnění napětí v oblasti krční páteře
Nácvik správného držení těla a dýchání
Odstranění bolesti zad
Odstranění svalových dysbalancí
Posílení oslabených partií
Uvolnění přetížených svalových skupin
Zvýšení psychické pohody
jsme vytvořili workshop „Správné pohybové návyky při sedavém zaměstnání“
Součástí Workshopu je:
Interaktivní Workshop v délce 1 hod – nejedná se o předtočené video či prezentaci, 2 lektoři BFA plně interagují s účastníky během workshopu a vedou živou prezentaci
Teoretická část + praktická část s praktickým nácvikem
Obsahová prezentace pro účastníky workshopu po jeho absolvování
Vedení dvou certifikovaných lektorů Be Fit Academy po celou dobu online workshopu
Protažení těla a dobrá nálada na konci workshopu
Cena workshopu je 599,- bez dph / osoba.
