fbpx

Balíček “Zdravotní cvičení”

8,990.00

  • Úvodní diagnostiku pohybového aparátu
  • 10 osobních tréninků s trenérem se zaměřením na zdravotní aspekt cvičení
  • Tréninkový plán
  • Kombinace vnitřních i venkovních aktivit

Osobní tréninky probíhají v Praze v FitnessAction nebo Agoge Gym.

Popis

Cítíte občasnou bolest zad, krku, beder? Máte zatuhlé, zkrácené, oslabené, přetížené různé svalové skupiny? Máte pocit jakékoliv pohybové či svalové disbalance?

V rámci tohoto produktu si zakoupíte:

  • Úvodní diagnostiku pohybového aparátu
  • 10 osobních tréninků s trenérem se zaměřením na zdravotní aspekt cvičení
  • Tréninkový plán
  • Kombinace vnitřních i venkovních aktivit

Zdravotní cvičební plán je rozdělen do 4 týdenních bloků.

Cena vstupu do fitness centra není v ceně osobního tréninku.