Popis
Cítíte občasnou bolest zad, krku, beder? Máte zatuhlé, zkrácené, oslabené, přetížené různé svalové skupiny? Máte pocit jakékoliv pohybové či svalové disbalance?
V rámci tohoto produktu si zakoupíte:
- Úvodní diagnostiku pohybového aparátu
- 10 osobních tréninků s trenérem se zaměřením na zdravotní aspekt cvičení
- Tréninkový plán
- Kombinace vnitřních i venkovních aktivit
Zdravotní cvičební plán je rozdělen do 4 týdenních bloků.
Cena vstupu do fitness centra není v ceně osobního tréninku.