Popis
Diagnostika pohybového aparátu je zásadní činnost, kterou musí každý klient Be Fit Academy podstoupit před zahájením spolupráce. Jedná se o sestavu jednoduchých pohybových úkonů, při nichž trenér testuje rozsah pohybu jednotlivých částí těla.
Výstup z této diagnostiky je podstatným podkladem pro tvorbu tréninkového plánu a volbu správných cviků pro zdravý rozvoj klienta.
Při diagnostice se dozvíte jaké svaly máte oslabené a jaké přetížené. Naším cílem je následně tyto zjištěné svalové dysbalance odstranit a získat tak silné a funkční tělo.